渤海学院开展“静心坊”春季心理沙龙

发布日期：2024-04-10

4月7日，渤海学院以“春天的第一朵花”为主题，开展第一期“静心坊”春季心理沙龙。学院辅导员徐璐主持活动。

徐璐通过播放彩泥制作视频，鼓励同学们以当下的时节、风景或个人喜好创作彩泥作品，让彩泥在手中绽放春天的第一朵“花”。在舒缓的轻音乐中，同学们通过揉搓、按压、塑形、拼接等过程，一件件治愈系作品跃然指尖。徐璐引导大家回忆、分享制作时的心理感受，并讲述了“心流”的概念，介绍了“心流”产生的四个领域和常见方式，鼓励大家将这种沉静满足的自我疗愈心境延伸到学习和生活中，调动内在的潜力与信心。